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        圖片展示

        便秘吃益生元可以嗎?有副作用嗎?來看幾個真實案例。

        發表時間: 2022-11-18 17:58:18

        作者: 廣州意守堂中醫診所有限公司

        瀏覽:

        很多人不重視便秘的問題,覺得反正也習慣了,不管它!其實長期便秘有很多副作用的。①腸道內大量廢物無法排出,發酵產生有害物質,會損傷人的神經系統,造成記憶力下降,注


        很多人不重視便秘的問題,覺得反正也習慣了,不管它!

        其實長期便秘有很多副作用的。

        ①腸道內大量廢物無法排出,發酵產生有害物質,會損傷人的神經系統,造成記憶力下降,注意力分散,思維遲鈍等;

        ②便秘會導致胃腸功能紊亂,肛腸疾病,最嚴重的會導致結腸癌;

        ③加重痛經,導致婦科或尿道疾??;

        ④影響性功能;

        ⑤誘發心腦血管病,很多人都是在廁所里中風的,拉屎拉到爆血管;

        所以,盡量保證規律的排便很重要。


        上周給大家科普了便秘的原因及快速解決的方法,并且做了山楂荷葉益生元兩條體驗裝的一個限量活動。

        想知道效果如何?

        看看這些反饋就知道了!


        反饋一



        群里的這位寶媽問,家里的兩個娃最近大便偏干,能不能吃益生元。


        當然是可以的。


        小朋友大便之所以干燥,大部分是腸道中膳食纖維缺少,導致腸道蠕動減慢引起的;

        適當補充益生元,可以調節孩子的腸道功能,促進腸胃蠕動,緩解便秘癥狀。


        果然,在吃了益生元后,寶媽反饋說孩子的便便已經能夠成型了。



        反饋二



        家里80歲的老人,在喝了一個月的益生元后,由原來的拉不出到現在能夠一天一拉,整個人都舒暢了許多!


        可以看出,這是一個很關心爸媽的人;

        因為老年人的“難言之隱”,往往很容易被人忽略。



        和青壯年相比,老年人便秘的患病率實際上會更高,這主要是因為年齡的增大,腸道本身也會退化:

        ①腸道的消化能力下降;

        ②腸道免疫力下降。


        腸道中有益菌的數量會隨著年齡的增長而下降,容易出現菌群失衡;

        加上老年人大多患有慢性疾病,需要長期服用藥物,而藥物會破壞免疫力較弱的人群的腸道微生物,影響消化系統工作。


        所以便秘的人,特別是老人,一定要注意合理飲食,多喝水,補充膳食纖維。


        必要的時候,可以用用益生元這種安全的輔助通便產品。



        反饋三



        評論區也有朋友現身說法。


        這位紫萱可以說是長期便秘的受害者了。


        面對便秘這個煩人精,她選擇了一個“機智”的方法:


        自己到藥店買各種通便藥來吃。


        吃完是一時爽了,但也形成依賴了,腸胃也受不住了。



        確實,很多已經長期便秘的人,由于腸道菌群被破壞,胃腸功能已經紊亂,這個時候是需要食療或者藥物的幫助的。


        但是一些不專業的人,很容易被人忽悠,去使用一些短期瀉藥;

        多次以后,身體就會形成對瀉藥的依賴。

        長期使用刺激性瀉藥(如大黃、小粉丸等)可能會導致大腸黑變,非常危險。


        所以,最好還是要以食品級的益生元作為主要的輔助通便材料。



        幸虧她后面遇到了我,及時迷途知返!


        在用了我開發的益生元后,現在的她每天都能暢快飛“翔”,這久違的穩穩的幸福,真是讓人十分安心~


        更重要的是,堅持一段時間,她發現自己的腸胃也恢復正常了,這也算是意外之喜了。



        當然了,不止以上,還有很多反饋也放出來讓大家淺看一下吧。

        益生元反饋



        從這些評價可以看出,益生元確實是好東西;
        不僅安全,而且有效,男女老少皆可食用。

        為什么益生元能夠達到這樣的效果?

        一方面,益生元進入腸道以后,會積聚水分,壯大便便的體積,刺激腸道的排便功能。

        另一方面,益生元除了通便,還能調節腸道菌群,讓腸道環境更健康,對于預防便秘和腸道疾病都有很好的幫助。


        而我推出的這一款山楂荷葉益生元,相對來說,它的優勢在于:

        多重益生元;

        有低聚果糖、低聚半乳糖、水蘇糖、低聚木糖等;
        能夠針對更多種的便秘情況。

        中醫的特色;

        加入了陳皮、山楂、荷葉等,可以幫助腸道功能的材料。



        中醫西醫一起上,助你排便更通暢~

        使用方法也很簡單,推薦一下:

        1.用300-500毫升溫開水沖服1-2條山楂荷葉益生元(便秘嚴重者可用3-4條),一口氣喝下,然后揉腹5分鐘;

        2.每條用1-2條益生元,搭配無糖酸奶一起食用,堅持一段時間,就可以起到很好的作用;

        3.有些人喜歡晚上睡前吃益生元,讓它在肚子里醞釀一晚上,第二天早晨起床以后,也能夠快樂飛“翔”。

        堅持三個月,我相信對便秘的朋友來說會很有益處的。


        另外,也有粉絲在問,那平常容易腹瀉的人可不可以喝益生元?

        也是可以的!

        前面說了,益生元有雙向調節的作用;
        不僅能改善調節便秘,還能幫助增加腸道益生菌,改善腸道內微環境。

        環境變好,腸道菌群平衡了,解決腹瀉問題自然也不在話下。


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